アーユルヴェーダのハーブの効用のまとめ

こんにちは。

ハーブの効用についてまとめておきます。
アーユルヴェーダに用いられるハーブで、
石鹸化粧品などに含まれる成分になるものです。

少しずつ更新していこうと思います。

アーモンド

アーモンドは世界中のナッツ類の中で最も栄養素の
あるものです。ビタミンEを豊富に含み、抗酸化の
特性を持つものとして知られています。

アロエベラ

アロエベラは、細菌の繁殖を抑える効果、炎症を抑える効果、
さらに、天然の保湿効果を持つと知られています。
外部起因のダメージから体を守り、皮膚を保護する効果を
持つと知られています。

アボカド

アボガドオイルはビタミンA,D,Eとカリウムが
豊富で、お肌を潤します。

茜とベンヤン

インド産の茜とベンヤン(無花果)の抽出物が、滑らかな、
薄く透き通り様なお肌のラインづくりに役立ちます。

キュウリ

キュウリは、健康に良い植物として昔から知られています。
ほてりを緩和し、皮膚をきれいにする天然の植物です。
皮膚のしわや老化を抑制することができるといわれていて、
皮膚をきれいにし正常な状態を取り戻す効果のあると知られています。

ココナッツ

ココナッツオイルがお肌を滑々な状態に持続するのに
役立つと考えられています。

サフラン

サフランは、お肌の色身を明るく浮かび上がらせることに
用いられます。

ジャスミン

ジャスミンのエッセンシャルオイルがお肌を引き締める効果が
あるとともに、傷痕を目立たなくす作用があると考えられています。

ショウブとリコリー

ショウブとリコリーがお肌を若々しく保ち、微生物の働きを抑える
効果を持ちます。

グリーンアップル

green appleは自然界の”健康のフルーツ”として知られています。

バジル

バジルは、治療薬として用いられてきました。食用に用いられ
よい香りを持つハーブとして、最も愛されたハーブのひとつです。
バクテリアを抑える性質、微生物の発生を抑える性質は、
皮膚の治癒力を高めます。その香りは人が落ち込んだ際、元気を取り戻したり、
気分を落ち着けたり、希望を抱かせたりする効果をもたらすもの
として知られています。

バラ

バラのピュアエッセンシャルオイルは、お肌を柔らかくし、若々しく、
潤った状態に保つ作用を持ちます。

パイナップル

パイナップルは、熱帯フルーツの王様として知られており、
ビタミンなどの栄養素やブロメラインと呼ばれる酵素などを
豊富に含んでいます。

プロメライン

ブロメラインはパイナップルの中に含まれているもので、
体の良くない部分を回復させる成分のことをいいます。
ニンジンは、ビタミンAに変換する物質のカロチンを豊富に
含んでいます。カロチンは、病気の治療に用いられたり
健康を保つのに効果があると知られています。
さらに、抗菌性があり、皮膚を清潔に保ち、保護する機能を
持つと知られています。

ブラッククミン

ブラッククミンはバクテリアの発生を抑える作用を抑えます。

ベチベル草

お肌のほてりを抑え、汚れを落とし、肌をきれいにする作用を
持つと考えられています。
ベチベルの根は、バクテリアの発生を抑える作用を抑えます。

ペパーミント

ペパーミントは心と体を落ち着かせ、人を元気にさせるための
世界でもっとも古い薬のひとつとして考えられており、バクテリアの
発生を抑え、炎症を抑える効果を持ち、痛みを感じるスポットに
塗りこんでマッサージすることにより、ストレスや痛みを緩和する
作用を持つものと考えられています。

ホホバ種子

ホホバ種子のオイルが、お肌を柔らかく、若々しいきめ細かなラインと
しなやかなお肌作りを促進する作用があると考えられています。

レモン

レモンは脂肪分を取り除き、皮膚に付着した汚れを取り除く
ものとして知られています。

リコリース

リコリースは抗菌作用をもち、お肌を清潔に保ち、お肌のシミの色みを
明るくし、改善していくと考えられています。

蓮は、お肌のほてりを抑え、汚れを落とし、肌をきれいにする
作用を持つと考えられています。

ロドハー

ロドハーは毛穴の中の老廃物を取り去り、皮膚に潤いを与え、ニキビ、
傷痕に効果があると考えられています。

Berberry

berberryは心や体に起こる障害や病気を緩和したり、治療したり、
それらを保護したりする 作用を持つものと考えられています。
バクテリアを抑える性質、炎症を抑える性質については、古くから、
にきびややけどを抑制するものと知られています。

KELP

Kelpは、冷たい水の中で生息する海草で、豊富なビタミン、ミネラルなどの
栄養素を含む海草です。その豊富な栄養素により、髪の毛の成長を促す
性質と、健康的な美しい髪の毛を形成する性質を持つと考えられています。

Nector

ネクター(nector)は、大昔から年齢を重ねても美しさを維持する効果が
あると考えられて、用いられてきた美容液であり、花をつける植物から
抽出した甘い香りの漂う液体です。

Sandalwood

sandalwoodはsandalの木からつくられていて、鎮静作用の特性、
快適にする特性、保護する特性のために昔から使用されています。
さらに、UV放射に対して、天然の防護の効果をもたらすものであると
考えられています。

Seaweed

Seaweedは、alga[藻]と呼ばれる植物の分類に属していて、
海からの、脂質、プロテイン、ビタミン、ミネラル、その他の
栄養素を十分に吸収して育った海藻の一種です。

Seawood

seawoodは脂質、プロテイン、 ビタミン、ミネラル、その他の栄養素、
さらに、人体に有毒なものを解毒するための成分を持つとされている
海藻です。また、お肌のほてりを抑え、汚れを落とし、肌をきれいにする
作用を持つと考えられています。

Thyme

Thymeは古くから、もっとも厳かなハーブのひとつであると知られています。
身体の健康の改善や、精神力の向上のための、治療の効果をもつものとして
知られています。油を取る性質をもち、髪の毛を清潔にし、抗菌性に保ち、
香りの漂わせる性質を持つことにより、髪の毛と頭皮を健康な状態に保つもの
と考えられています。

Watercress

Watercressは傷口の治癒効果のある植物と知られています。
ヒポクラテスが処方を書いたものの一つとして知られて、
昔から用いられてきました。

Wheat Germ

wheat germは、植物の世界で最も感受性のあるオイルの一つであり、
ビタミンA,Dと植物から作られる他のオイルより、たくさんの
ビタミンEとレシチンを持つ抗酸化作用の持つ植物です。
乾燥など環境からのストレスから、皮膚を保護する性質を持つものとして
使用されています。

Winter Green

winter greenは小さな常緑樹のハーブの葉から抽出されたものであり、
ほてりを抑え、皮膚の治療を行い、炎症を抑える作用を持つものである
として昔から使われてきたものです。オイリー肌、もしくは、ニキビ肌
にとって理想的なものと考えられています。

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